1月16日下昼，国务院联防联控机制召开新闻发布会，主题为“先容重心东说念主群健康保险关系情况”。呼吸、心血管、妇幼健康及养分等范畴各人出席发布会，并回应媒体发问。

　　会上有记者发问，网上有一个说法，阳性康复之后应该作念一个小月子，治疗30天，请示这个说法有莫得道理？康复之后，在养分搭配上头有什么需要颠倒提防的所在？

　　北京协和病院临床养分科主任于康示意，阳康以后尽量保捏食品的各种化，平日的饮食执法尽量保捏，比如逐日三餐，定时定量就餐。同期保证几个高大的养分物资大约食品的摄入，包括但不限于卵白质、优质卵白，逐日三餐要作念好荤素搭配。应该作念到餐餐有蔬菜、每餐有生果。不错保捏少许、屡次、执法性的饮水习尚。

　　于康提到，阳康以后好多脏器包括消化说念收复还需要一定的技术，太急、太多、太猛的补，大约有些东说念主出现暴饮暴食的情况，可能会狡兔三窟，欲速则不达。还是要罢黜从少到多、顺序渐进的原则，愈加安全。但愿大众放平心态，逐渐的收复。